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A suplementação da glutamina é importante principalmente para o sistema imunológico, pois ela é utilizada em altas taxas pelas células imunes que não possuem enzima necessária para produzir a glutamina. A glutamina atua na melhora da função intestinal, trabalhando como combustível para os enterócitos (células do intestino). Estudos mostram que os níveis de L-glutamina no sangue podem diminuir após exercícios prolongados, como por exemplo, maratonas ou nos dias de trabalho mais puxados.
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